po prostu

A więc tak, myślę, że za tydzień dokupie jeszcze trochę kapsów. No po prostu tak mam nie wiem to nie zależy ode mnie , samej tabletki nie mogę połknąć, ale np. z czymś jeszcze to lajt. Dobra czyli na 100% jeśli naczczo wsypywałbym proszek z kapsułek to bedzie git ;)?

chyba że po prostu bez worka i już

po prostu za dużo tych ćwiczeń zrób 2 dni wolne od treningów np. niedziela i środa

Co do jedzenia top według mnie tragedia :P W sensie to nie jest dieta tylko po prostu zapisujesz to co jadasz na co dzień. Takie posiłki jada wiele ludzi. :P Poczytaj trochę na temat diety. A tak w ogóle to co to za zapotrzebowanie z 20kwietnia?:P

He he nie wyjazd po prostu tak chce żeby mieć już koniec przed wakacjami, ale pewnie by mógł pociągnąć do końca czerwca. Nadal nie otrzymałem odpowiedzi o SALBUTAMOLU ! Ten temat powstał głownie przez to pytanie, wiec prosze o odpowiedz.

[...] To prawda, że 30 kilo w trochę ponad miesiąc wydaje się niemożliwe, ale od około 8 miesięcy miałem zastój w sile klaty, szła tylko masa i to bardzo powoli. Plan Wodyna po prostu wyrównał siłę do masy Teraz jak zrobię trening to nie wyrabiam z regeneracją do następnego(większa siła - bardziej uszkodzone włókna - więcej do regenerowania ale [...]

[...] lepiej ze juz nie bedzie boksowal? strasznie go szanuje jakos boksera,ale tu wychodza wlasnie lata,latwosc z jaka mozna lapac kolejne kontuzje, nie ujmuje mu umiejetnosci,po prostu poza ringiem ma jeszcze pare dobrych lat do przezycia,czego szczerze zycze, i oby przezyl jej w pelni zdrowia co przy kolejnych prboach starc i ewentualnych ciezkich [...]

Ciekawa rzecz. ja często piłem kreatyne z ciepłą wodą ale nie dla tego co tu jest tylko tak jakoś po prostu. z taką letnią, nie gorącą, co do efektów byłem bardzo zadowolony ale nie wiem jak duży wpływ miała temperatura wody i czy w ogóle miała.

Kreatyna tworzy się w trakcie przemiany materii,pokarm tutaj po prostu warunkuje nam silę oraz fakt, że nasze mięsnie rosną. Dzięki temu możemy tutaj powiedzieć, że pokarm jest najważniejszym czynnikiem tworzącym i dostarczającym dla naszych sieni i innych układów niezbędnych czynników

[...] albo zapisujesz się na siłownie/kupujesz sprzęt i wykonujesz treningi siłowe albo odwiedź dział Trening w domowych warunkach. Zaledwie 75 kg przy wzroście 185 nie wydaje mi się żebyś miał obtłuszczenie, po prostu to skutek nie odpowiedniego odżywiania się przez ten czas, stąd ten ''efekt'' Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-08-26 19:46:57

na finasterydzie to cycki rosna a kolo - autor to coś tu chyba ściemnia ... ile masz lat ? coś tu z tym laniem też nei tak ... może po prostu nereczki padły ... przerost gruczołu krokowego nie prowadzi w prostej linii do raka ale prowadzi do trudności w oddawaniu moczu i problemów z libido przerost dotyczy 50% mężczyzn w odpowiednim wieku a jak [...]

Po prostu kup w aptece chest eze (do-do tabs) i masz to samo+kofeine za grosze...

no i? A czy ja napisałem gdzieś ze należy robić zupełnie inaczej? Po prostu,to że jakiś bój nie jest składnikiem trójboju siłowego nie znaczy że jest gorszy od konkurencji które występują w trójboju.

[...] przeszłością. Albo z jakiegos powodu nie chce Cię tam a innej wymówki nie znalazł. Nie znam Cię więc nie wiem czy miałeś pecha być w niewłaściwym miejscu i czasie, czy po prostu szukasz kłopotów przy każdej okazji. A raczej mało który trener będzie chciał trenowac gościa, który ma na koncie wyroki za pobicia, czy nawet oskarżenia o pobicia [...]

Ja mam tak, ze moja prawa strona(ręka i noga) jest silniejsza, a lewa strona szybsza. Dlatego, na przykład lewą nogę mam z przodu, bo szybko udeżam i nie mam po prostu czasu na zamach, prawa noga jest silniejsza, więc stoi z tyłu, by jej siła przy zamachu była jeszcze większa. Dlatego stoję w lewej pozycji. Jakbym stał w prawej, to lewa straciłaby [...]

Taki mecz miał już miejsce, więc nie ma za bardzo o czym gadać. Po prostu wygrają lepsi... czyli Rosja!

co do leków to zwiotczające mięśnie ... magnez potas po prostu bierz

dokładnie j/w Możesz do tego udać się do sauny , czy groty lodowej , a jeśli będziesz czuł się przemęczony i zniechęcony zmniejszyć ilość treningu , lub po prostu odpocząć . nic na siłę .

[...] o sezon tylko chodzi o to, że często sie biję ( trochę walk ulicznych a trochę na zawodach Wushu, Taekwondo, Kick-boxingu, Judo i Jiu-jitsu. w tym z Taekwondo mam czarny pas ) ale po prostu nie mam kaloryfera i chcę go zrobić do kolekcji. Mam duży zapał i wykonuje ćwiczenia spore więc jeśli chodzi o podejście to jest bardzo dobre moim zdaniem.

Nie użyłbym tak mocnego słowa jak głupota. Po prostu wydaje mi się, że system byłby kontr-produktywny. Jeżeli chcesz tak wydłużać TUT to niestety nie uniknione jest zmniejszenie ciężarów albo ilości powtórzeń. Tym samym objętość treningu jako całości spadnie. Trochę to widzę tak jak z treningiem do upadku w każdej serii. Jeśli będziesz tak [...]